Mat for gravide og ammende

Pris: 299,-

Kjøp
  • info
  • ISBN 9788243004498
  • Innb.:Innbundet
  • Status:Midlertidig utsolgt
    • Utg.år:2008
    • Kategorier:Mat, helse og livsstil
    • Sideantall:189
    • Forlag:Spartacus
    expand_more
Gunilla Lindeberg / Marie Löf

Mat for gravide og ammende

Det er ikke lett å vite hva man kan og bør spise mens man er gravid eller ammer. Denne boka rydder opp i forvirringen.


Alle gravide og ammende tenker mye på hva de spiser og hvordan det påvirker barnet. Og overalt får man gode råd: i media, fra venner og på helsestasjonen. Dette er en etterlengtet bok som gir fasitsvar på alle spørsmålene om hva man bør spise, hva man skal unngå å spise, hvor lenge man kan trene og mye mer.

Alle fakta er basert på nyere forskning. Boka inneholder også en liten kokebok med lettlagde, sunne og gode matretter – som passer perfekt når man venter barn eller ammer.

Tilrettelagt for norske forhold av ernæringsfysiolog Helene Arsky.

Gunilla Lindeberg er autorisert ernæringsfysiolog og har lang erfaring fra blant annet primærhelsetjenesten.
Les mer om forfatteren

Marie Löf Marie Löf er ernæringsfysiolog og dr. med., og er ansatt ved Linköpings Universitet.
Les mer om forfatteren